最近网上关于“发烧用多少度白酒擦拭”的讨论很多，很多人觉得发烧时用酒精擦拭身体可以降温，但具体用多少度的白酒才合适呢？其实，这个问题需要从科学角度来分析，避免盲目使用酒精，以免造成不必要的伤害。

首先，酒精的浓度是关键。酒精的浓度越高，杀菌效果越好，但同时也可能对皮肤产生刺激。一般来说，75%浓度的酒精是较为常用的，因为它的杀菌力适中，不会对皮肤造成太大刺激。而95%的酒精虽然杀菌效果更强，但因为浓度较高，使用时容易引起皮肤干燥、刺痛，甚至可能造成灼伤。

其次，发烧时身体处于高热状态，皮肤血管扩张，毛孔张开，这时候用酒精擦拭，虽然可以带走一些热量，但同时也可能引起皮肤的刺激反应。尤其是对于皮肤敏感的人群，比如婴幼儿、老人或皮肤有破损的人，使用酒精擦拭可能会带来更大的风险。

再者，酒精的挥发速度较快，如果使用不当，可能会导致局部皮肤干燥、脱皮，甚至引发过敏反应。因此，在发烧时，建议使用温水擦拭，而不是酒精。温水可以帮助降温，同时不会对皮肤造成刺激，也不会引起过敏。

此外，酒精的使用频率也很重要。如果频繁使用酒精擦拭身体，可能会导致皮肤屏障受损，进而引发感染。因此，在发烧时，应尽量避免频繁使用酒精擦拭，而是采用更温和、更安全的方式进行降温，比如冷敷、多喝水、适当休息等。

最后，如果发烧较严重，建议及时就医，避免自行处理造成不必要的健康风险。医生会根据病情给出专业的建议，而不是依赖一些非专业的做法。

总结一下：发烧时，使用75%浓度的酒精擦拭身体是可行的，但要注意适度，避免频繁使用，同时避免使用95%的酒精。更安全的做法是用温水擦拭，或采取其他降温措施。只有科学、合理地处理发烧问题，才能真正帮助身体恢复健康。

希望以上内容能帮助大家更好地了解发烧时如何正确降温，避免误区，保护自己和家人的健康。